Vous souhaitez allaiter votre bébé et vous avez entendu parler des tisanes d’allaitement ? Vous vous posez des questions sur leurs bienfaits et leur intérêt pour votre production de lait ? Nous vous avons préparé un récapitulatif de tout ce qu’il y a à savoir sur les tisanes d’allaitement et leur utilité pour les mamans …
L’allaitement est souvent présenté comme un allié naturel pour perdre du poids après l’accouchement. En effet, il permet de brûler entre 300 et 500 calories par jour. Cependant, toutes les mamans ne constatent pas une perte de poids rapide, et certaines craignent qu’un régime ou une activité physique nuise à leur production de lait. Alors, …
L’allaitement est une aventure unique entre une maman et son bébé. Une aventure qui vient avec son lot de questionnements, notamment sur ce que la maman peut ou ne peut pas consommer pendant qu’elle allaite. La consommation de café soulève notamment des interrogations fréquentes chez les mamans adeptes de leur dose de caféine du matin …
Vous avez fait le choix de l’allaitement et vous posez des questions sur ce que vous pouvez ou non manger ? Vous êtes au bon endroit ! Tout d’abord, sachez que dans l’absolu, aucun aliment n’est totalement interdit pendant l’allaitement. Cependant, il est vrai que certains aliments peuvent altérer le goût du lait ou créer …
