Catégorie : Allaitement

L’idée reçue selon laquelle on ne peut pas faire de sport en allaitant est encore trop répandue. Pourtant, reprendre une activité physique est non seulement compatible avec l’allaitement, mais peut aussi vous aider à mieux vivre cette période, à condition de respecter certaines règles. Découvrez comment allier activité physique et allaitement en toute sécurité. Le …

L’allaitement, surtout dans les premiers mois, peut fortement impacter votre sommeil. Les réveils nocturnes sont fréquents, parfois épuisants. Pourtant, des ajustements simples peuvent rendre les nuits plus douces et moins épuisantes, tout en respectant les besoins de votre bébé. Voici nos conseils pour mieux gérer les nuits pendant l’allaitement. 1. Comprendre le rythme de votre …

L’arrivée d’un bébé dans la vie d’une maman est un moment absolument magique, en particulier si elle a fait le choix de l’allaitement. De nombreux accessoires peuvent aider la jeune maman à trouver ses marques dans cette pratique naturelle et pleine de bienfaits, pour sa santé comme pour celle de son bébé. Prenons comme exemple …

Les coliques du nourrisson font partie des maux les plus redoutés par les jeunes parents. Pleurs inconsolables, ventre dur, agitation après les repas… Ces symptômes surviennent souvent en soirée, laissant parfois un sentiment d’impuissance. Si vous allaitez votre bébé, vous vous demandez peut-être si cela peut le soulager ou, au contraire, aggraver ses coliques. Dans …